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Canelones de legumes

INGREDIENTES

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porções

PREPARAÇÃO

  • Leve as folhas de lasanha ao lume numa panela com água abundante, temperada com sal, durante dois minutos. Retire-as, coloque-as em água fria e reserve-as. Entretanto, ligue o forno a 180º C.
  • Corte a cebola em meias-luas e refogue-as na manteiga. Corte a couve roxa e a cenoura em juliana e acrescente-as ao refogado. Deixe cozinhar em lume brando. Regue com o vinho, deixe-o reduzir e acrescente os rebentos de soja. Envolva e reserve.
  • Corte cada folha de massa ao meio, distribua os legumes por estas, enrole-as e coloque-as num recipiente de pírex. Envolva as natas com o ketchup e verta sobre os canelones. Leve-os ao forno por 10 minutos. Retire e sirva de imediato.
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